Angebote in der Schwangerschaft
Wir betreuen Dich ab Beginn der Schwangerschaft.
Bei einem unauffälligen Verlauf entscheidest Du, ob die Kontrollen im Wechsel mit Deiner Gynäkologin/Deinem Gynäkologen oder ausschliesslich hebammengeleitet stattfinden (ausgenommen Ultraschall). Zudem bereiten wir Dich mental und körperlich auf die Geburt vor. Der Geburtsvorbereitungskurs in der Gruppe bietet die Möglichkeit für Austausch mit anderen Paaren, beim privaten Geburtsvorbereitungskurs gehen wir gezielt auf Eure Fragen und Bedürfnisse ein.
Schwangerschaftskontrollen
Wir führen Schwangerschaftskontrollen ab dem Eintreten der Schwangerschaft durch. Diese finden bei Dir zuhause oder im Geburtshaus Zollikerberg statt. Wir kontrollieren Deinen Gesundheitszustand und den Deines Babys. Wir sind da für Eure Fragen und beraten Dich bezüglich Themen wie Ernährung oder Bewegung in der Schwangerschaft. Ultraschallkontrollen finden bei Deiner Gynäkologin/ Deinem Gynäkologen statt.
Geburtsvorbereitungskurse
Es ist uns wichtig, Eure Fragen zu klären und Eure Wünsche und Erwartungen bezüglich Geburt zu besprechen. Gerne erzählen wir Euch von den verschiedenen Phasen der Geburt, besprechen mögliche Zeichen des Geburtsbeginns und zeigen Euch Übungen für einen guten Start in die Geburt. Deine Begleitperson lernt Möglichkeiten kennen, wie Du während der Geburt am besten unterstützt werden kannst. Auch die Vorbereitung auf das Wochenbett ist Teil des Inhaltes. Während im mehrtätigen Kurs ein ganzer Abend dem Wochenbett gewidmet ist, lernt Ihr im Crashkurs das Wichtigste kurz und kompakt kennen.
nächster mehrtägige Gruppenkurs (drei Termine):
12.11. 18:00-21:00
26.11. 18:30-21:00
05.12. 12:00-17:00
nächster Crashkurs:
Beim Crashkurs gibt es 1 Stunde Mittagspause (Mittagessen bitte selber organisieren)
23.01.27 09:00-15:00
27.03.27 09:00-15:00
ORT: Quartiertreff Hirslanden, Forchstrasse 248
MITNEHMEN: bequeme Kleidung, Trinkflasche, Snacks gibt es vor Ort.